PESA RUSA 11 KG TSP

El Disco de Balance TSP Turby Sport es una almohadilla inestable de PVC que posee dos caras, una plana antideslizante que se utiliza para trabajos de equilibrio y otra con relieve que es ideal para ejercicios de propiocepción. También se presenta en su versión económica con una sola cara, que puede ser antideslizante o con relieve, según la necesidad. El entrenamiento consiste en mantenerse en equilibrio para tonificar grupos musculares de manera refleja. Esto permite favorecer la función neuromuscular, el control del movimiento y la postura, reforzando músculos y ligamentos. De esta manera mejoramos la coordinación, resistencia y fuerza muscular de nuestro cuerpoa partir de un ejercicio sin impactos ni cargas, minimizando el riesgo de lesiones.